Seksi i mëngjesit është një temë që diskutohet dhe debatohet prej vitesh. Ndërsa disa njerëz preferojnë të angazhohen në aktivitet seksual gjatë natës, ka të tjerë që pretendojnë përfitimet e seksit në mëngjes.
Është një përforcues i humorit
Lirimi i hormoneve të lumturisë si oksitocina dhe dopamina gjatë aktivitetit seksual mund të çojë në një përmirësim të menjëhershëm të humorit, duke i lënë individët të ndihen mendërisht të lehtë dhe të qetë. Ky efekt mund të shtrihet përtej momentit të menjëhershëm dhe t’i ndihmojë njerëzit të ndihen më të relaksuar, të fokusuar dhe të gëzuar gjatë gjithë ditës, duke e bërë seksin në mëngjes një opsion potencialisht të dobishëm për disa.
E shkëlqyeshme për imunitetin tuaj
Angazhimi në aktivitet seksual në mëngjes mund të rrisë prodhimin e imunoglobulinës A (IgA) në trup, e cila është një antitrup që luan një rol jetik në funksionin imunitar të mukozave. Prandaj, të bësh më shumë seks në mëngjes mund të rezultojë në përmirësim të imunitetit për shkak të rritjes së prodhimit të IgA.
Ndihmon në rritjen e kujtesës
Aktivitetet seksuale shkaktojnë një nxitim të hormoneve në trup që mund të aktivizojnë trurin. Të bësh seks në mëngjes mund të jetë veçanërisht i dobishëm, pasi mund t’i sigurojë trurit fuqinë e nevojshme hormonale gjatë gjithë ditës.
Mund të veprojë si stërvitja juaj në mëngjes
Angazhimi në seks në mëngjes mund të shërbejë si një stërvitje me intensitet të moderuar që djeg kalori dhe çliron hormone pozitive energjike, duke e bërë atë një mënyrë të shkëlqyer për të nisur ditën. Përveç kësaj, seksi në mëngjes mund të kontribuojë gjithashtu në shtrirjen dhe relaksimin e muskujve.
