Keni probleme me stomakun? Ja 6 produktet që nuk duhet t’i konsumoni

Ka dy lloje të ulçerave të stomakut. Ulçera peptike të cilat janë plagë të stomakut dhe duodenale të cilat janë plagë që zhvillohen në pjesën e sipërme të zorrëve. Shkaku i ulçerave të stomakut është kryesisht një infeksion me emrin (H. pylori). Raste të tjera mund të përfshijnë përdorim afatgjatë të medikamenteve si: aspirina, ibuprofen dhe naproxen natriumi. Në mënyrë që të lejoni që trupi juaj të shërojë ulçerën e stomakut shpejt, atëherë sigurohuni që të shmangni ushqimet e mëposhtme.

1- Alkool-i

Alkool-i është shkaktari kryesor për ulçera peptike kur konsumohet në sasi të mëdha. Gjithashtu alkool-i mund të përkeqësojë shenjat për një ulçer ekzistuese.

2- Kafja

Kafja, si dhe të gjitha pijet me kafeinë duhet të shmangen nëse vuani nga ulçera e stomakut. Ndërsa kafja nuk ju shkakton ulçer në stomak, kafeina dhe substanca të tjera që gjenden në kafe mund të irritojnë ulçera ekzistuese sepse shkaktojnë një rritje të aciditetit në stomak.

3- Ushqime me erëza

Keqkuptimi i zakonshëm që ushqimi i djegur mund të shkaktojë ulçera në stomak, në radhë të parë, provohet se është gabim. Megjithatë konsumimi i ushqimeve me erëza irritojnë stomakun dhe mund të përkeqësojnë shenjat me një ulçer ekzistuese.

4 – Mish i kuq

Pacientët me ulçera peptike duhet të shmangin mishin e kuq. Mishi i kuq merr kohë për t’u tretur dhe përmbajtja e yndyrës dhe e proteinave të gjetura në mish të kuq bëjnë që stomaku të lëshojë më shumë acide gjatë tretjes dhe prezenca për një kohë të gjatë e acidit mund të irritojë gjendjen ekzistuese të ulçerës.

5- Pije me gaz

Shumica e pijeve të gazuara irritojnë zorrët dhe stomakun. Pijet e gazuara përmbajnë acid fosforik dhe ëmbëlsues që rrisin nivelin e aciditetit në stomak.

6- Produktet e qumështit

Disa pacientë thonë se qumështi i ftohtë i ndihmon të qetësojnë dhimbjet, megjithatë ky lehtësim mund të jetë shumë i përkohshëm, pasi qumështi është i pasur me yndyrë dhe proteina që bëjnë të prodhohen më shumë acide.

Share This Article
Leave a comment

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *