Nga mbrojtja e syve tuaj te rritja e sistemit tuaj imunitar, kundër qelizave të kancerit. Nuk ka rëndësi nëse i hani në sallatë, smoothie apo drejtpërdrejt nga pema – nuk mund të mohohet që avokadot janë po aq të shijshme, sa edhe të dobishme për trupin tuaj.
Bright Side mblodhi avantazhet e të ngrënit një avokado në ditë, për një muaj.
Veshkat tuaja mund të punojnë në mënyrë më efikase
Fryma juaj mund të bëhet më e freskët
Mund të rrisë sistemin imunitar
Mëlçia juaj mund të funksionojë në mënyrë më efikase
Mund t’ju mbrojë nga kanceri
Mund të bëjë që lëkura juaj të shkëlqejë
Mund të ndihmojë në lehtësimin e simptomave të artritit
Nivelet e kolesterolit dhe triglicerideve mund të ulen
